01 Φεβρουάριος 2010
Posted in
Ασκήσεις σε Video
Χώρος: 50Χ35
Περιγραφή: Δύο ομάδες των πέντε παικτών παίρνουν θέση δίπλα από τις εστίες. Ο πρώτος παίκτης εκτελεί σουτ και αμέσως αμύνεται εναντίον δύο παικτών από την αντίπαλη ομάδα. Με το τέλος της φάσης οι δύο παίκτες που εκτέλεσαν επίθεση πρέπει να αμυνθούν εναντίον τριών παικτών και ούτω καθεξής. Παρακαλώ συνδεθείτε για να έχετε πρόσβαση στις υπηρεσίες μας
