Έρχονται..

1. Ασκήσεις εκμετάλλευσης του κενού χώρου
2 Ισπανικό ποδόσφαιρο - το μοντέλο και η φιλοσοφία της Ισπανικής σχολής ποδοσφαίρου
& άλλα...

Το να γίνει κανείς αποτελεσματικός σε καταστάσεις που προκύπτουν από στημένες μπάλες σημαίνει:

 Σχεδιασμός κατάλληλων ατομικών ενεργειών και σκοπών

  1. Πρόβλεψη, κωδικοποίηση και συγχώνευση των καθηκόντων των παικτών ώστε να παραχθεί «έγκυρο σχηματικό παιχνίδι»
  2. Εξασφάλιση καλύτερης δυνατής ερμηνείας του παιχνιδιού από τους παίκτες

 Δεν είναι το συγκεκριμένο «παιχνίδι» που κάνει τη διαφορά, αλλά η ερμηνεία του από κάθε παίκτη ξεχωριστά.

Για να είμαστε αποτελεσματικοί σε καταστάσεις με στημένη μπάλα (και το ίδιο ισχύει και για την ανάπτυξη δυναμικού ποδοσφαίρου), το σημαντικό δεν είναι το ίδιο το «παιχνίδι», αλλά ο τρόπος με τον οποίο ο παίκτης το ερμηνεύει.

 

Παρακαλώ συνδεθείτε για να έχετε πρόσβαση στις υπηρεσίες μας

O André Villas Boas ξεκίνησε να σπουδάζει την προπονητική στην εφηβεία του και μετά από ένα σύντομο πέρασμα σαν εθνικός προπονητής των Βρετανικών Παρθένων Νήσων έγινε ο βοηθός προπονητή του Χοσέ Μουρίνιο στην Πόρτο. Στην συνέχεια τον ακολούθησε στην Τσέλσι και μετά στην Ίντερ. Την περίοδο 2009-10 άφησε την 2η ομάδα του Μουρίνιο για να αναλάβει την Academica   της Κοίμπρα στην Πορτογαλία. Σύντομα την ανέβασε από την ούρα της βαθμολογίας της Top Division στην ασφαλή 11η θέση. Τα καλά αποτελέσματα και το ελκυστικό στυλ του παιχνιδιού είχαν σαν επακόλουθο να του προταθεί το πόστο του αρχιπροπονητή στην Πόρτο. Σε μία σαιζόν (2010-2011) κέρδισαν 4 τίτλους : το κύπελλο της Πορτογαλίας και το super cup, πρωτάθλημα και το Europe League.

 

Παρακαλώ συνδεθείτε για να έχετε πρόσβαση στις υπηρεσίες μας

Οι  ασκήσεις  δύναμης με την  χρήση  ελβετικής μπάλας  αποτελούν έναν  φτηνό , εύχρηστο και  αποτελεσματικό τρόπο με τον οποίο οι ποδοσφαιριστές μπορούν να ασκηθούν και να βελτιώσουν την δύναμη τους. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν  εφόσον οι ποδοσφαιριστές αποκτήσουν ένα βασικό  επίπεδο δύναμης, στην αρχή μόνο με το βάρος του σώματος και στην συνέχεια με την προσθήκη έξτρα βάρους (αλτήρες,medicine ball).

Παρακαλώ συνδεθείτε για να έχετε πρόσβαση στις υπηρεσίες μας

Ενδιαφέροντα θέματα Τακτικής

Επιθετική Ανάπτυξη του 4-3-3

Το  σύστημα  4-3-3  προσδίδει  έναν  πλουραλισμό στην  επιθετική  ανάπτυξη  της  ομάδας και  δημιουργεί  με  ιδιαίτερη  ευκολία  επιθετικές  αγωνιστικές  καταστάσεις  ευνοϊκές  για να  σκοράρει. Σκοπός  της  επιθετικής  ανάπτυξης  είναι  μέσα από  ...

+περισσοτερα

Επιθετικό Pressing του 4-2-3-1

Τα  μοντέρνα  συστήματα  στο  ποδόσφαιρο  βασίζουν την αμυντική τους  λειτουργία στις  παρακάτω  ενέργειες. Περιορισμός  του χώρου  και  του  χρόνου  δράσης  του  αντίπαλου  κατόχου της  μπάλας  με εφαρμογή  άμεσης  πίεσης,  παράλληλα ...

+περισσοτερα

3-4-3 της Σαμπντόρια

Το   3-4-3   σαν  διάταξη  εμφανίζεται  όλο  και  πιο συχνά  το  τελευταίο  διάστημα  στα ποδοσφαιρικά  γήπεδα  και  στην   ενότητα  που  ακολουθεί  έχουμε την δυνατότητα  να αναλύσουμε τον  τρόπο  που το  εφαρμόζει ...

+περισσοτερα

Επιθετική ανάπτυξη του συστήματος 4-2-3-1

Στην ενότητα  αυτή   παρουσιάζονται  επιθετικές  συνεργασίες  και  συνδυασμοί  κινήσεων  που  εκτελούνται  στο  επιθετικό  τρίτο  και  έχουν  σαν στόχο να  διασπάσουν  την αντίπαλη αμυντική  τετράδα   που  αμύνεται  στην  γραμμή  των  ¾ ...

+περισσοτερα

Ατομική αξιολόγηση απόδοσης ποδοσφαιριστών.

Ο  προπονητής  στο σημερινό ποδόσφαιρο έχει  έναν  πολυσύνθετο  και  πολυδιάστατο   ρόλο. Πρωταρχικός  στόχος  είναι η ανάπτυξη και  η βελτίωση των στοιχείων  που καθορίζουν την  απόδοση των  ποδοσφαιριστών  στον αγώνα. Η ...

+περισσοτερα

Εβδομαδιαίο πρόγραμμα της Banic Ostrava

O   προπονητής  Κarol  Marko  της  τσέχικης  ομάδας  υπήρξε  στο παρελθόν  συνεργάτης  του  Luciano  Spalletti. Όπως είναι λογικό  και  επόμενο έχει υιοθετήσει  πολλά  στοιχεία από τον  τρόπο  προπόνησης και  ...

+περισσοτερα

Machester City: Ανάλυση της τακτικής της ομάδας του Mancini

Η  παρουσίαση  αφορά μια προπονητική μονάδα της ομάδας του Roberto Mancini . Για τον ιταλό  προπονητή η προπόνηση της τετάρτης αποτελεί την πιο σημαντική προπόνηση στον εβδομαδιαίο κύκλο. Η  προπόνηση  ...

+περισσοτερα

Ακαδημία της Chelsea: Φιλοσοφία & Προπόνηση

Στόχοι και φιλοσοφία Ο στόχος του ιδιοκτήτη της Chelsea είναι να δημιουργήσει μέχρι το 2012 ένα από τα καλύτερα αν όχι το καλύτερο φυτώριο νεαρών ποδοσφαιριστών στον κόσμο. Βασικός στόχος  και ...

+περισσοτερα

Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα της Σαμπντόρια - Μέρος Α' & Μέρος Β

Το τεχνικό team της Σαμπντόρια αποτελείται από τον προπονητή, Domenico Di Carlo, τον βοηθό του Roberto Murgita, τον υπεύθυνο φυσικής κατάστασης καθηγητή, Gianni Btignardello, και τον βοηθό του, Agostino Tibaudi, ...

+περισσοτερα

Ο ρόλος των κεντρικών μέσων στο σύγχρονο ποδόσφαιρο

Ο ρόλος των κεντρικών μέσων στο σύγχρονο ποδόσφαιρο είναι ιδιαίτερα σημαντικός και καθοριστικός για την εξέλιξη του παιχνιδιού και τη διαμόρφωση του αποτελέσματος. Οι κεντρικοί μέσοι χωρίζονται σε επιθετικογενείς και ...

+περισσοτερα

4-2-3-1 εναντίον 3-4-3

Η διάταξη 4-2-3-1 αποτελεί μια παραλλαγή του βασικού συστήματος 4-3-3 όπου η γραμμή των μέσων αποτελείται από 2 αμυντικούς μέσους και έναν επιθετικό μέσο που τοποθετείται στο ίδιο επίπεδο με ...

+περισσοτερα

Η Φιλοσοφία της Μπαρτσελόνα [Μέρος 11ο]

ΓΕΝΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ Δημιουργούμε καταστάσεις έλλειψης ισορροπίας σε χώρους και παίκτες με ανεπαρκή αμυντική λειτουργία και συμπεριφορά. Δημιουργούμε αριθμητικό πλεονέκτημα σε χώρους κοντά στην αντίπαλη ...

+περισσοτερα

Οργανόγραμμα και Μέθοδοι Προπόνησης της Ακαδημίας της Barcel

BARCELONA :  ΕΝΑ ΦΥΤΩΡΙΟ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑΣ ΚΛΑΣΗΣ. Οι εγκαταστάσεις της ακαδημίας της Barcelona βρίσκονται στην περιφέρεια της Βαρκελώνης και περιλαμβάνουν 9 γήπεδα.  Τα 4 από αυτά έχουν συνθετικό χλοοτάπητα και ...

+περισσοτερα

Η Φιλοσοφία της Μπαρτσελόνα [Μέρος 10ο]

ΓΕΝΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ Δημιουργούμε καταστάσεις έλλειψης ισορροπίας σε χώρους και παίκτες με ανεπαρκή αμυντική λειτουργία και συμπεριφορά. Δημιουργούμε αριθμητικό πλεονέκτημα σε χώρους κοντά στην αντίπαλη ...

+περισσοτερα

Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Προπόνησης της Barcelona

Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα της προπόνησης της BARCELONA αναφέρεται στην προπονητική εβδομάδα 3 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ – 6 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2010.  ΔΕΥΤΕΡΑ 1 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ ΡΕΠΟ  ΤΡΙΤΗ 2 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 11:45 ΕΝΑΡΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ 15’ ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ ΧΩΡΙΣ ΜΠΑΛΑ – ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ - ...

+περισσοτερα

Σύνδεση Χρηστών

Για να συνδεθείτε θα πρέπει πρώτα να αποκτήσετε μία συνδρομή.



Παρακαλούμε μη μοιράζεστε το λογαριασμό σας με άλλους. Αυτό θα οδηγήσει σε αποκλεισμό σας.

Τελευταίες Προσθήκες στη βάση δεδομένων μας..!

Μάθημα 21(Β) - Η οργάνωση των καθορισμένων παιχνιδιών

Το να γίνει κανείς αποτελεσματικός σε καταστάσεις που προκύπτουν από στημένες μπάλες σημαίνει:  Σχεδιασμός...
+περισσότερα...

Συνέντευξη με τον Andre Villas-Boas

O André Villas Boas ξεκίνησε να σπουδάζει την προπονητική στην εφηβεία του και μετά από ένα σύντομο πέρασμα σαν εθνικός...
+περισσότερα...

Προπόνηση Δύναμης ΙΙ

Οι  ασκήσεις  δύναμης με την  χρήση  ελβετικής μπάλας  αποτελούν έναν  φτηνό , εύχρηστο και  αποτελεσματικό...
+περισσότερα...

Αντιμετώπιση και Τακτική Διαχείριση της 2ης μπάλας

Στο ποδόσφαιρο ο αγωνιστικός όρος δεύτερη μπάλα ή rebound στα αγγλικά περιγράφει την αγωνιστική κατάσταση κατά την...
+περισσότερα...

Μάθημα 21ο (Α) - Η οργάνωση των καθορισμένων παιχνιδιών

Κατά τη διάρκεια ενός ποδοσφαιρικού παιχνιδιού, είναι εύκολο να διακριθούν η επιθετική και η αμυντική φάση. Κατά...
+περισσότερα...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

Χρήσιμα

Προτιμήστε Firefox για την καλύτερη περιήγησή σας στην ιστοσελίδα.

Για να μπορείτε να διαβάσετε τα .pdf's αρχεία & να βλέπετε μέσα στη σελίδα μας τις Video Ασκήσεις, θα χρειαστείτε τον Acrobat Reader & το Flash Player Plugin.

Μπορείτε να τα κατεβάσετε δωρεάν πατώντας παρακάτω.

 

Μείνετε ενημερωμένοι

ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ κάθε αναπαραγωγή & αναδημοσίευση των περιεχομένων του SoccerTactics χωρίς προηγούμενη έγγραφη άδεια

© Copyright 2010 - SoccerTactics

Σχεδιασμός & Φιλοξενία by ERROR WEB I.S.